2015年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 24日:
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1155 kcal
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脂質: 38.09g | たんぱく質: 67.19g | 炭水化物: 131.39g.
朝食: Bjorg Lait de Soja Vanille, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Lait de Soja, St Môret St Môret, Pulco Orange, Wasa Fibres. 昼食: Oranges, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Filet de Bacon Fumé, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. 夕食: Van Houten Cacao en Poudre, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Auchan Julienne de Légumes, Sucrine, Delisse Fromage Blanc 0%, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Tomates. 軽食/その他: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Amandes. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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