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Pós parto
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64.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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973 kcal
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脂質: 18.26g | たんぱく質: 78.03g | 炭水化物: 122.35g.
朝食: Granum Granola com Castanhas, Mamão Formosa. 昼食: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 夕食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. 軽食/その他: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Granum Granola, Mamão Formosa. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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