2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1390 kcal
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脂質: 50.54g | たんぱく質: 62.44g | 炭水化物: 211.39g.
朝食: Буренка Сливки 15%, Мастика з авокадо, Яйцо, Румянец Хлеб с Леном. 軽食/その他: BioTechUSA 100% Pure Whey , Банан, Молокія Йогурт Білий Густий, Молокія Творог 5%, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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