2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1712 kcal
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脂質: 76.49g | たんぱく質: 97.38g | 炭水化物: 144.73g.
朝食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. 昼食: Окей Свинина Постная, Макароны Отварные. 夕食: Куриные Котлеты в Духовке, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Just Food Суп Свекольник. 軽食/その他: Картофельная Запеканка с Фаршем, Компот из Сухофруктов. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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