2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
|
2450 kcal
|
脂質: 92.00g | たんぱく質: 125.36g | 炭水化物: 284.03g.
朝食: Авокадо, RIOBA Молоко 0,5%, Голден Яблоко , ВкусВилл Сочник с Творогом, Магнит Банан, Фландерр Кальмар Филе Горячего Копчения со Специями, Болгарский Перец, ARO Нектар Яблоко, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Рижский Хлеб Лаваш Мини. 昼食: От Палыча Торт Прага, Каждый День Сметана 10%, Зеленый Лук, Морковь по-Корейски, Бон Пари Леденцы , Fish House Филе Трески. 夕食: Stelmas Вода, Вкус-во Кукуруза Воздушная с Солью, Черешня. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|