2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1321 kcal
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脂質: 72.60g | たんぱく質: 47.21g | 炭水化物: 127.79g.
朝食: Тимоша Чак-Чак, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Беллакт Масло Сливочное 61%, Чай. 昼食: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Тимоша Чак-Чак, Брауни. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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