nashidaの日記, 2023年 05月 17日

2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

63.4 kg これまでの減量分: 10.6 kg. 残り: 3.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:

327 kcal

脂質: 8.56g | たんぱく質: 11.07g | 炭水化物: 52.34g. 朝食: 野菜スープ, トースト, キウイフルーツ, CO-OP プレーンヨーグルトビフィズス. もっと...

週に1.4 kg増量中

nashidaの体重の記録