2015年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 23日:
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478 kcal
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脂質: 14.94g | たんぱく質: 15.23g | 炭水化物: 74.87g.
朝食: Puleva Leche Desnatada Omega 3, Café Espresso, Pan Integral. 昼食: Molino Cañuelas Buñuelos de Espinaca (Mama Cocina), Repollo Verde, Ensalada de Col, Empanada de Carne. もっと...
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体重に変化ありません
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