2015年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 60.6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 23日:
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848 kcal
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脂質: 37.78g | たんぱく質: 26.41g | 炭水化物: 99.60g.
朝食: Äpfel. 昼食: REWE Reiswaffel. 夕食: Rapunzel Tahin Sesammus, REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Taifun Tofu Dinkelbratlinge. 軽食/その他: Nussschokolade, Golden Valley Trockenpflaumen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
2015年 06月 23日 投稿者: elliop
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2015年 06月 23日 投稿者: Fairy91
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Oh, vielen Dank euch!
Bisher hatte ich keine Kommentare wahrgenommen ;)
2015年 06月 23日 投稿者: Fladianer
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2015年 06月 23日 投稿者: elliop
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dann wird es jetzt Zeit :-)
2015年 06月 23日 投稿者: TraumderSterne
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Das hast du schön gesagt Ruana ☺
2015年 06月 23日 投稿者: elliop
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Respekt, über 60kg abgenommen, dann sind die restlichen 11 auch kein Problem mehr.
2015年 06月 23日 投稿者: Batumi
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Vieland Dank euch, ihr habt mir ein richtig dickes Grinsen - und das morgens um halb 6! - ins Gesicht gezaubert ;)
2015年 06月 25日 投稿者: Fladianer
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