2023年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1094 kcal
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脂質: 39.99g | たんぱく質: 82.43g | 炭水化物: 100.75g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курица Вареная, Картошка Вареная, Чайхона 1 Рыбный Суп с Овощами. 昼食: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожная Запеканка, Суп из Семги. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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