2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1861 kcal
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脂質: 60.30g | たんぱく質: 119.15g | 炭水化物: 209.03g.
昼食: Uvas Pasas (sin Semillas), Bravo Aceite de Oliva Extra Virgen , Peter Frutos Secos, Barilla Penne, Pechuga de Pollo. 夕食: Bravo Queso Parmesano , Limón, Pechuga de Pollo, Mayonesa. 軽食/その他: Magnifique Pan Integral, Nature Mix Barra de Granola. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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