2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
2017 kcal
|
脂質: 67.09g | たんぱく質: 79.00g | 炭水化物: 233.36g.
朝食: Яблоко, Банан, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Absolute Nature Сок Голубичный, Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом , Простоквашино Творог 2%, Мама Лама Творог с Черникой. 夕食: Сырные Палочки, Пиво, Черноголовка Лимонад, Burger Heroes Спецагент, SPAR Салат Овощной с Курицей. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|