2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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2332 kcal
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脂質: 100.02g | たんぱく質: 124.27g | 炭水化物: 258.86g.
朝食: Apples , 1% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Buds. 昼食: Cabbage Soup. 夕食: Uncle Ben's Natural Select Chicken & Herb, Costco Corn on The Cob, Chicken Breast, No Name Original Hot Dogs, Compliments Whole Baby Carrots. 軽食/その他: Potato Chips, Sugared or Glazed Doughnuts , Watermelon , Simply Protein Cocoa Raspberry Protein Bar, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Hershey's Chipits, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Peanuts, Almonds. もっと...
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週に5.4 kg減量中
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