2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
1225 kcal
|
脂質: 61.57g | たんぱく質: 52.54g | 炭水化物: 115.88g.
朝食: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Яйцо. 昼食: Ранчо Заправка для Салата, Спагетти. 夕食: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Кофе Латте. 軽食/その他: Кофе Латте, De Luxe Сыр Сливочный Мягкий Классический , Для Вас Хлебцы Классические, Roshen Красный Мак, Ferrero Rafaello, Печенье. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|