2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
1492 kcal
|
脂質: 83.93g | たんぱく質: 84.05g | 炭水化物: 99.56g.
朝食: Молоко, Какао, Мясное Дело Колбаса Украинская , Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Капустный Салат, Картошка Тушеная, Борщ с Говядиной. 夕食: Куриный Бульон, Акашево Бедро Куриное. 軽食/その他: Мармелад, Льняное Масло, Сырники, Сливочное Масло, Батон, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|