2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1514 kcal
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脂質: 63.84g | たんぱく質: 60.97g | 炭水化物: 170.23g.
朝食: Aldi Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Choco Rice. 昼食: Tesco Pink Lady Apples, Babybel Mini Orginal Cheese, Roast Beef Sandwich . 夕食: Pasta with Cream Sauce. 軽食/その他: Kit Kat Kit Kat. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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