2023年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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297 kcal
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脂質: 8.70g | たんぱく質: 16.52g | 炭水化物: 30.36g.
朝食: AH Amandelmelk Ongezoet, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Mango, Lidl Aardbeien Diepvries, AH Havermout Volkoren, Crownfield Chiazaad, Blooker Cacao. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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