2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1295 kcal
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脂質: 30.39g | たんぱく質: 84.27g | 炭水化物: 163.18g.
朝食: Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. 昼食: Zucchine, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Albume d'uovo. 夕食: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Petto di Pollo. 軽食/その他: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiocchi d'Avena, Banana, Albume d'uovo, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Prozis Burro di Mandorle. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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