2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
1799 kcal
|
脂質: 63.48g | たんぱく質: 130.61g | 炭水化物: 177.60g.
朝食: Бразильские Орехи, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Искренне Ваш Творог 9%, Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Банан. 昼食: KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Махеевъ Горчица Зернистая, Almette Творожный Сыр с Томатами, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Вермишель Паутинка. 夕食: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Минтай, Oreo Мороженое, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Ашан Кальмар Копченый. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|