2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
1580 kcal
|
脂質: 58.95g | たんぱく質: 46.42g | 炭水化物: 192.39g.
朝食: Домочай Батон Могилёвский , Творог со сметаной и сахаром. 昼食: Евроопт Булочка Сметанник, Макароны с Тушенкой. 夕食: Baker House Тарталетки, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Garage Напиток Чёрная Вишня 4.6%, Никитин Арахис. 軽食/その他: Глубокое Сливки Сгущенные с Сахаром, Груша. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|