2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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870 kcal
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脂質: 46.32g | たんぱく質: 50.47g | 炭水化物: 66.70g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Помидоры, Мойва Жареная. 夕食: Жареное Яйцо, Шампиньоны, Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб Зерновой, Икра Щуки. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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