2015年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.8 kg これまでの減量分: 2.2 kg.    残り: 17.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2047 kcal 脂質: 61.73g | たんぱく質: 73.10g | 炭水化物: 307.30g.   朝食: Hacendado Mermelada de Melocotón, Tulipán Margarina, Hacendado Pan de Molde Blanco, Bizcocho, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. 昼食: DIA Pan Tostado, Nectarinas, DIA Rallado 4 Quesos, DIA Tomate Frito, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, DIA Macarrones. 夕食: Picotas, Bonarea Canelones de Espinacas. 軽食/その他: Plátano, Té (Infusión), Té (Infusión). もっと...
3001 kcal 運動: 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 1 時間. もっと...
体重に変化ありません

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