2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.2 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
|
1724 kcal
|
脂質: 75.52g | たんぱく質: 116.38g | 炭水化物: 150.75g.
朝食: Хи Чанг Сливки Сухие, Ультрамарин Горбуша, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Молочный Дождик Масло Сливочное , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: KFS Картошка Фри, Алтай Кедровое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Золотая семечка Растительное Масло, Agama Королевская Креветка Очищенная, Sen Soy Яичная Лапша. 夕食: Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Банан, Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
|