2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 60.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1470 kcal
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脂質: 78.36g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 117.50g.
昼食: Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Triple Choc, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%. 夕食: Ei, Nudelsalat, Dulano Kochschinken, Eiersalat, Holzofenbrot. 軽食/その他: Schlagsahne, Lindt Lindor Kugeln, Milch 1,5%, Erdbeeren, Dr. Oetker Tortenguss Fix Rot Gezuckert, Zucker, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). もっと...
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週に5.5 kg減量中
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