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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1900 kcal
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脂質: 78.13g | たんぱく質: 104.65g | 炭水化物: 194.02g.
朝食: Danone Yopro Chocolate Shake, Eqlibri Panetini Sabor Cottage com Ervas, Crepioca na Frigideira, Tomates Cereja, Queijo Mozzarella. 昼食: Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aceto Balsâmico, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Caesar para Saladas, Alface, Hambúrguer Caseiro. 夕食: Tomates Cereja, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panqueca de Aveia, Queijo Mozzarella, Clean Foods Nhoque de Batata Doce com Patinho Moído. 軽食/その他: Rei do Mate Croissant Peito Peru C/Queijo Branco, Pão Francês. もっと...
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