2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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718 kcal
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脂質: 37.61g | たんぱく質: 36.51g | 炭水化物: 62.30g.
朝食: Terra Dos Grãos Pasta de Amendoim Tradicional, Avocado, Secale Pão Integral Sarraceno com Chia e Nozes, Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Oddi's Pasta de Maní, Star Nutrition Platinum Whey Protein, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Kiwi, Sementes Chia Secas, Quaker Aveia em Flocos. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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