|
подскажите пожалуйста,кто как рассчитывает в приложении блюда, например когда готовишь на 2х,на нас с мужем,я сегодня приготовила сырные лепешки,а как теперь рассчитывать здесь,если в рецепте 170 гр.творога,муки 40 гр., сыра 40 гр., просто лепёшки для 2х я все не съем,я несколько шт съем,как тогда здесь забивать каждый продукт,кто знает, помогите?🤗😅
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
|
1265 kcal
|
脂質: 53.16g | たんぱく質: 86.26g | 炭水化物: 118.92g.
朝食: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Олимп Блинчики "Сибирские Ягоды", СПК Ветчина Куриная Diet, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Слобода Масло Растительное , Помидоры, Яйцо. 昼食: Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Праздник Урожая Горошек Зелёный, Barilla Макароны Вареные , Хлеб Соль Хлеб Ржаной с Семечками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Макси Биточки Куриные на Пару. 夕食: Праздник Урожая Горошек Зелёный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Фрутилад Смесь Фруктовая Арахис, Изюм, Ананас «Бит», Апельсин, Чернослив. もっと...
|
|