2023年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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260 kcal
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脂質: 3.98g | たんぱく質: 24.20g | 炭水化物: 32.96g.
昼食: Riku Salchicha Vegana, Agrosano Espinaca Baby, Champiñones, Quillayes Queso Ricotta Light, Dole Mini Cut Carrots, Kingsbury El Pan Perfecto. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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