2023年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
|
493 kcal
|
脂質: 24.50g | たんぱく質: 33.84g | 炭水化物: 34.16g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Имбирь Маринованный, Яйцо-Пашот, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо-Пашот, Стародворские Колбасы Ветчина Балыкбургская. もっと...
|
週に4.6 kg減量中
|