2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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880 kcal
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脂質: 35.66g | たんぱく質: 25.16g | 炭水化物: 116.03g.
朝食: PF Jamón Acaramelado , Baguette, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 昼食: del Valle Jugo de Durazno, Puré de Papa, Pepino (con Cáscara), San Jorge Vienesa. 夕食: Castaño Sopaipillas, Baguette, del Valle Jugo de Durazno , Maggi Crema de Tomates Vive Bien. 軽食/その他: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Varsovienne Chocolate 85% Cacao. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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