2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1242 kcal
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脂質: 40.93g | たんぱく質: 67.70g | 炭水化物: 155.11g.
朝食: Whole Wheat Bread, Cooked Egg. 昼食: Pizza with Meat. 夕食: Banana, Honey , Lidl Yogurt Protein, Kelloggs Cereal. 軽食/その他: Coated with Non-Chocolate Coating Granola Bar. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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