2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1637 kcal
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脂質: 67.67g | たんぱく質: 86.47g | 炭水化物: 167.89g.
朝食: PF Pechuga de Pavo Asada, Soprole Mantequilla con Sal, Santa Isabel Pan Molde Blanco. 昼食: Muslo de Pollo, Arroz Blanco. 夕食: Alfajor, McKay Galletas de Limón , Llanquihue Longaniza. 軽食/その他: Pan de Ajo, Coliflor. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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