twinkle13107の日記, 2023年 05月 16日

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:

955 kcal

脂質: 30.80g | たんぱく質: 60.80g | 炭水化物: 105.00g. 朝食: 7-11 薯泥鮮蔬蛋沙拉, 7-11 和風醬, 21Plus 桃木燻雞胸. 昼食: 一月初良心餐盒販賣所泰式椒麻舒肥雞. もっと...

2176 kcal

運動: 休憩 - 19 時間, 睡眠 - 5 時間. もっと...


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