2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1350 kcal
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脂質: 29.48g | たんぱく質: 41.07g | 炭水化物: 229.98g.
朝食: Сахарная Пудра, Оладьи. 昼食: Фермерское Подворье Йогурт 2,5% Ананас. 夕食: Макароны Отварные, Магнит Булочка Ромашка. 軽食/その他: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Магнит Булочка Ромашка. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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