|
MAŁE INFO DLA MIŁOŚNIKÓW MASŁA ORZECHOWEGO!!!
W LIDLU jest za 8,80 450gram! Pewnie te z USA :)
I syrop klonowy.
Nie wiem jak Wy ale ja lece dzis lub jutro po zapasy, od razu z 5 słoików biorę.
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 22日:
|
1712 kcal
|
脂質: 44.36g | たんぱく質: 159.39g | 炭水化物: 156.78g.
朝食: Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), Karkówka. 昼食: Indykpol Piers z Indyka bez Skory Kk, Kasza Gryczana Kasza Gryczana Prazona Plony Natury Biedronka. 夕食: KFD Masło Orzechowe, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Delikate Twaróg Klinek Chudy 0% Tłuszczu, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. 軽食/その他: Jajko Kurze Cale Kk, Melvit Otręby Orkiszowe Prażone, Melvit Otręby Pszenne Prażone, Łowickie WPC 80%. もっと...
|
|
2275 kcal
|
運動:
座る - 7 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
ja chyba wolę orzechy po prostu chrupać niż masło
2015年 06月 23日 投稿者: zwariowany
|
Mam wielki pojemnik z wymieszanymi orzechami: włoskimi,nerkowca,pekan,soi,pistacjami i migdałami,który codziennie się uszczupla :))
2015年 06月 23日 投稿者: Pa_trycja
|
Ja sam robię masło orzechowe i jest zawsze świeże i 100% orzeszków. Naprawdę robi się je w ok. 5-10 minut.
2015年 06月 24日 投稿者: Slaveus
|
Gdzie kupujecie orzeszki ziemne w miarę dobrej cenie? ;)
2015年 06月 24日 投稿者: mraugorzata
|
W biedronce na luzem na wage w postaci fistaszkow za 100g 99gr.
Ewentualnie sa pakowane w wiaderku za 9,99 650g solone.
2015年 06月 24日 投稿者: zyzzbro6
|
Ech... no tak... poranne zaćmienie :D Zapomniałam, że orzeszki ziemne to fistaszki... :D
2015年 06月 24日 投稿者: mraugorzata
|
2015年 06月 24日 投稿者: zyzzbro6
|
2015年 06月 24日 投稿者: vibo69
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|