2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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665 kcal
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脂質: 24.60g | たんぱく質: 35.99g | 炭水化物: 75.06g.
朝食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Dole Lechuga Escarola, PF Jamón Acaramelado , Fuchs Pan Integral Calabaza-Nuez. 昼食: Pepino (con Cáscara), del Valle Jugo de Durazno, Puré de Papa, ProCarne Bistec de Vacuno . 夕食: Castaño Sopaipillas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 軽食/その他: Nescafé Dolce Gusto Capuccino, Varsovienne Chocolate 73% Cacao, McKay Kuky Clásica. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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