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Hj estou menstruada, nesses dias costumo estar mais pesada.Por isso o saldo de perda da semana foi 200gr, acredito que eliminei mais.
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100.1 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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188 kcal
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脂質: 12.22g | たんぱく質: 13.81g | 炭水化物: 5.62g.
朝食: Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Ovo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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