|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
|
1223 kcal
|
脂質: 57.38g | たんぱく質: 84.85g | 炭水化物: 99.12g.
朝食: Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Болгарский Перец. 夕食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Болгарский Перец. 軽食/その他: Орехи Кешью, Киви. もっと...
|
|