2023年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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297 kcal
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脂質: 16.70g | たんぱく質: 9.86g | 炭水化物: 25.19g.
朝食: Jambon Cru, Carrefour Pain au Chocolat. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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