2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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1554 kcal
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脂質: 60.63g | たんぱく質: 104.17g | 炭水化物: 157.45g.
朝食: Dolce Albero Кедровые Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный, Банан. 昼食: ВкусВилл Салат с Чечевицей, Овощами и Брынзой , ВкусВилл Голубцы с Говядиной. 夕食: Домик в деревне Кефир 3,2%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 軽食/その他: Яблоко Семеринка, Moloko Страчателла, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске), Фабрика Качества Пастрами из Индейки. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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