Еле еле доходила сегодня свои 10 тысяч шагов.
У нас ужасная погода, весь день туман и морось. Пол дня не могла из постели вылезти, но затем все таки дошла до дорожки. В 4 подхода по 20 мин со скоростью 3 находила свою норму. Как же погода на нас влияет

1962 kcal 脂質: 93.21g | たんぱく質: 22.49g | 炭水化物: 269.43g.   朝食: Шереметьевские Торты Торт Ленинградский. 軽食/その他: Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. もっと...
2789 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


DashaKalashnikova.の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。