2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1049 kcal
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脂質: 86.72g | たんぱく質: 43.52g | 炭水化物: 18.46g.
昼食: Roomkaas, Gekookt Ei, Kokosmeel, AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Lowcarbchef Amandelmeel . 夕食: Jumbo Mozzarella Geraspt, Mayonaise, Jumbo Gemengde Ijsbergsla. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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