2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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1620 kcal
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脂質: 41.50g | たんぱく質: 53.51g | 炭水化物: 129.98g.
朝食: Jimmy Dean Ham & Cheese Croissant. 昼食: Duke's Mayonnaise, Schwebel's GIANT White Enriched Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 夕食: Pinot Noir Wine, GFS Sweet Italian Sausage & Peppers. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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