2023年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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1085 kcal
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脂質: 78.42g | たんぱく質: 62.72g | 炭水化物: 34.54g.
朝食: Ei, Aubergine, Kerrygold Butter, Avocado, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 昼食: Makrele Geräuchert. 夕食: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Kirschtomaten, Grüne Paprika, Farmer Cashewkerne, Florette Feldsalat , Rucola . もっと...
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週に4.9 kg減量中
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