2023年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 14日:
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1460 kcal
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脂質: 46.72g | たんぱく質: 68.88g | 炭水化物: 194.14g.
朝食: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Белый Город Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мёд, Батон, Чернослив. 昼食: Хохланд Творожный Сыр, Красная Икра Красная Икра, Яйцо, Вологодское Молоко 3,5%. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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