1392 kcal 脂質: 51.80g | たんぱく質: 73.95g | 炭水化物: 152.58g.   朝食: Spoleto Milho, Risoles de Queijo, Canela, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco, Pão Integral. 昼食: Sadia Batata Frita, Churrasco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Qualitá Tomate Cereja, Couve-de-Folhas, Arroz Branco (Cozido), Sadia Escondidinho de Frango. 軽食/その他: Frutap Iogurte Zero Ameixa, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Boa Nata Queijo Minas Padrão. もっと...
3547 kcal 運動: caminhada - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Daiarc.silvaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。