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Еmmie
日記
2023年 05月 13日
Еmmieの日記, 2023年 05月 13日
Еmmieさんの自己紹介
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Завтрак ~424 ккал.
🍚🍓☕️
• Творог (200 г.) ~170 ккал.
• Йогурт клубника-маракуйя (150 г.) ~128 ккал.
• Капучино (200 г. молока) ~126 ккал.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 05月 13日:
973 kcal
脂質: 35.05g | たんぱく質: 81.41g | 炭水化物: 76.30g.
朝食:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя.
昼食:
Baggins Coffee Латте.
夕食:
Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
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