2015年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 21日:
|
615 kcal
|
脂質: 13.72g | たんぱく質: 86.69g | 炭水化物: 40.24g.
朝食: Senseo Café. 昼食: Tomates, Auchan Escalope de Poulet. 夕食: Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti), Linessa Mozzarella Light. 軽食/その他: Banane, Tisane. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|