2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
|
1611 kcal
|
脂質: 60.28g | たんぱく質: 128.45g | 炭水化物: 134.72g.
朝食: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Геркулес Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: DopDrops Миндальная Паста, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. 夕食: Капуста Белокочанная, Куриное Филе, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|