2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
|
1535 kcal
|
脂質: 88.24g | たんぱく質: 54.24g | 炭水化物: 130.70g.
朝食: Виталюр Чебурек с Птицей, Сосиска в Тесте. 昼食: Виталюр Пирожное Шу, KFC Крылья, Айс Латте, Макдональдс Стрипсы . 夕食: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан", Coca-Cola Sprite, Макдональдс Стрипсы . もっと...
|
週に5.4 kg減量中
|